舞台袖からステージに向かうわずかな時間、ドキドキしますよね。 いくつか理由がありますが、そのうちの１つがカフェイン。今回のテーマです。 特にコーヒー、紅茶、レッドブル好きのあなた、せっかくの練習も毎日接種するこれらの飲料水に含まれる、カフェ…

以前親知らずを抜歯して依頼、久しぶりに反対の親知らずの痛みが再発。 やっぱり口の中だけに楽器に影響でますよね。 勤め先の多くの学生達も通っている歯科医院に最近通いました。 原因は顎関節の痛み。 調子にのってサクソルンでフランスのレパートリーを…